Caí en los brazos de tus pupilas...

Efímero los besos, las caricias, que se llevan a la boca

Los te quiero, palabras que me provocan

El sonido del querer que se refugia en mi pecho

El amanecer que me hace ver que eres un hecho...

Eres como el sol que día a día se pone 

Que con la luna se esconde

En el pensamiento de mis aventuras,

En las sutiles travesuras...

En el recorrido de tu pensar

Tropecé con el sonido de tu palpitar

Y caí, en los brazos  de tus pupilas

Dormí en el iris de tus ojos, en la almohada de tu respirar...

Poema publicado en el Libro: "Frente al silencio"

Erick Salguero Reina
"Aprendiz de las letras"

¿Contribuyo con mi pensamiento, con mis acciones a generar paz, libertad individual y respeto?

Algunas veces en mi afán por defender la libertad, por dejar ver que el respeto es la base de toda moral, ética y sobre todo la base de la paz, pude haber actuado de manera tajante, haciendo ver los errores que causan las religiones, en generar división, e intolerancia hacía las diferentes formas de pensamiento y estilos de vida elegidos por los individuos.

Quizá, en más de alguna ocasión, mis conversaciones han sido hirientes, por defender la libertad y el respeto del individuo, cuyos comentarios, pudiesen causar estupor en las personas que profesan una fe, que para ellos, es único, representando una ley divina con peso que dirige sus vidas.

Sin embargo, jamás ha sido mi intención, mucho menos mi objetivo en dañar o caer en la falta de respeto, hacía las creencias personales. Mi afán, es por encima de toda creencia religiosa, mi afán es defender la libertad, el respeto y crearla como un principio único y de peso, que al final, he de suponer,  es el mismo objetivo que muchas creencias religiosas ostentan. 

Quizá es el mismo discurso, "amor al prójimo" como lo decía Jesucristo, o "No hagas a otros lo que no deseas que te hagan a ti", como lo menciona una de las frases budistas. Si nos detenemos a pensar, analizar y sobre todo observar el actuar de las personas y de su arraigo a una creencia divina, el objetivo final es "el encontrar paz y amor". Son ideales que han quedado como una utopía, que vemos desgastados todos los días, con violencia, sin embargo, la pregunta que debemos hacernos es ¿Qué  está generando mi creencia religiosa para lograr la paz y el amor en mi persona y en la humanidad?, Será ¿Qué produce tolerancia, amor, respeto, libertad y unión?

No pretendo dar un comentario, opinión o discurso desgastado como suele hacerse en ciertas instituciones religiosas, el punto central, es observar, evaluar con conciencia, y enmendar errores que hubiésemos cometido profesando, siguiendo o teniendo como costumbre prejuicios que atentan contra la libertad, el amor y la paz.

Para lograr la paz, no importa demostrar quien tiene la verdad de un ser superior, mucho menos, salir en combate por pregonar y obligar a creer en las verdades que, son únicamente validas para cada individuo que las cree. No generamos paz imponiendo una "verdad", generamos paz, "Pensando y actuando racionalmente con  libertad y amor".

Esto debemos preguntarnos... 

¿Contribuyo con mi pensamiento, con mis acciones a generar paz, libertad individual y respeto?

"La paz, no nace en una institución religiosa, está nace en la conciencia, y se logra mediante aprendemos a amar, y el amor es respeto y libertad"

¿Lo estás intentando?

¿Por qué pensar positivamente?

¡YO PUEDO! esta pequeña frase, hace una diferencia en nuestro cerebro, ya que genera, confianza en si mismo, y  nos impulsa a esforzarnos para conseguir nuestros objetivos. Quizá leemos y decimos de manera esporádica  dicha frase, pero, lo más importante es decirla "conscientemente, con firmeza y repetidas veces". 

Cuando pensamos positivamente, nuestro cerebro libera neuroquímicos como la "dopamina", que nos permite desarrollar mejor la cognición y motivación. La cognición es la facultad de que nuestro cerebro procese información. Por ello, cuando pensamos positivamente, se libera la dopamina, ayudándonos a desarrollar mejor el aprendizaje, el razonamiento, la atención, la memoria, resolución de problemas, toma de decisiones y nuestro lenguaje.

¿Cómo puedo pensar positivamente?

Una de las técnicas son las afirmaciones:  son frases positivas que podemos repetir durante el día, todos los días. Por ejemplo: "Todo lo que hago es un éxito", "Gozo de prosperidad, paz y armonía". Veamos a nuestro cerebro como una computadora, lo negativo son como los virus, si nosotros permitimos ingresar pensamientos negativos desde que despertamos, restamos energía y credibilidad en sí mismos, ya que, nuestro subconsciente lo creerá y esto perjudicará en nuestro estado de ánimo. Las afirmaciones son el arma que poseemos para eliminar de nuestra mente las ideas negativas que poseamos. Algo muy importante, es procurar hablar en positivo, estemos con quien estemos, hagamos lo que hagamos, incluso, si tuviésemos algún problema, lograremos desarrollar mejor nuestra creatividad para encontrar una solución.Nuestro cerebro es tres veces más creativo cuando pensamos positivamente. 

Artículo también publicado en Revista Familia, de Tupperware Guatemala, en su 2da. Edición. (Fue resumido en esta publicación)

Pentagrama

Aún las notas bajas en la melodía

que a veces causan tristeza y dolor

forman una hermosa armonía

que hace volar al corazón...

Cada nota es compuesta  

solamente por un sentimiento

que motiva a la orquesta

que motiva al pensamiento

Y ningún músico deja de tocar

porque siente la melodía y

le hace vivir, le hace soñar

si deja de tocar moriría...

Disfruta la música en su totalidad

no hay preferencias sino solo un sentimiento

que le lleva a la felicidad

así es el amor, cuando es real ese sentimiento.

El amor escrito en un pentagrama

no cualquiera lo entiende

el amor cuando nace del alma

cada nota se comprende...

No necesito hacer tanto alarde

para decirte que eres importante

que eres tú el fuego que arde

en mi corazón tan penetrante.

No necesito decirte tantas palabras

si en mis ojos ahora ves felicidad

tan solo porque tú estas conmigo

en tus ojos mi mirada se pierde...

He abierto mi corazón para ti

he cerrado la puerta para que nadie más entré

pues contigo soy inmensamente feliz.

te amo.

En ti se mueven mis pensamientos

en ti hacen un jardín de rosas

donde se duermen mis sentimientos

donde sueñan cosas hermosas.

En ti sube el ritmo de mis latidos

en ti soy ese niño que necesita amor

en ti se pierden mis sentidos

en ti he visto la vida con color...

Verdad Versus Realidad

La discusión de la "verdad", va mas allá de un afán por querer imponer desmesuradamente una ideología o una acción. La verdad en primer lugar es relativa, posee múltiples rostros, en segundo, declina a una "interpretación personal", por lo tanto, cada persona posee su "verdad".  No obstante, esto es únicamente válido para la persona que lo está interpretando, más no para las demás a su alrededor.

Por otro lado, la realidad, es la información obtenida por los sentidos, la cual, es asimilada por nuestro cerebro, y de acuerdo a nuestras experiencias, será así interpretada y categorizada. Por ejemplo, un bebé que comienza a gatear en el suelo, adquirirá experiencia, tocando, probando, cada cosa que esté a su alrededor, pero, aún no posee el conocimiento para otorgarle una categoría a cada elemento que encuentra a su paso. No podrá decir: "esto es piedra, esto es suelo, esto es tierra". Es precisamente gracias a la "experiencia", que inicia y obtiene un archivo de  elementos e ideas, que luego, en su mundo circundante le irán dando un nombre y le pondrán una categoría.

La verdad, no es válida a nivel general, pues, cada persona piensa de forma distinta, quizá podemos obtener la misma información a través de los sentidos, (es decir la  realidad), pero, no le vamos a dar el mismo significado. Puede, que por ejemplo: un niño sienta más curiosidad por la tierra y otro por las piedras,mientras estén en sus juegos habituales. Cada uno despertará un diferente interés, y lo interpretará de diferente manera.

En la medida en que el individuo crece, continúa explorando, descubriendo, aprendiendo, y creando su  propia "verdad", en la cual, interfiere el mundo donde creció, y de quiénes obtuvo  las ideas y costumbres, tanto positivas como negativas.  Uno de los errores  más grandes de las sociedades conservadoras, es pretender uniformar a las personas con una  misma  ideología,  creencia o costumbre, e imponerla como una verdad absoluta, no respetando la individualidad, y en muchos de los casos, sin poseer una base real y útil, de su existencia y práctica.

La realidad es lo más apegado a una posible verdad, ya que, está es comprobada por los sentidos, demostrando su existencia,  sin  embargo,  toda aquella ideología o creencia  que no posea una base sustentable en la realidad, lleva consigo una mayor posibilidad de equivocación y que, lo que consideran como vedad, sea una verdad individual, que no puede llamarse "realidad", y por ende, no es demostrable y su existencia es dudosa.

El conocimiento, que ha llevado a la humanidad  al desarrollo, es aquel quese apega a la realidad, no así, la  subjetiva, sino que totalmente la "objetiva" y "racional". Y este conocimiento con fundamentos reales y demostrables, los brinda únicamente la ciencia y  sus disciplinas. 

Verdad versus realidad: la verdad es relativa y no absoluta, cada individuo posee su verdad de acuerdo a su interpretación. La realidad es lo demostrable ante las masas. Una ideología o creencia está a la deriva de la ficción e imponerla como una verdad absoluta es lo más irracional  que un  individuo puede hacer, peor aún, si éste posee conocimientos de ciencia.

Apegarse a la realidad es actuar con sentido común, y  eso significa ser racional. Recordando que la realidad es algo demostrable y que se auxilia de la ciencia para darle validez. 

La libertad de pensar, elegir, interpretar y creer, es un regalo fundamental del ser humano, que ninguno puede debatir o quitar. La verdad se encuentra por medio, de la investigación y la búsqueda del conocimiento, llegando a descubrir cada fenómeno que nos haga dudar. Jamás un individuo podrá decir esto es la verdad, sin que ésta, se haya plenamente fundamentada en la realidad. 

Tal y como dijo Aristóteles: "La única verdad es la realidad"

Acertada fortuna...

Acertada fortuna fue haberte encontrado

ni tú, ni yo, lo planeamos, solo sucedió

y de pronto a tu lado me vi sentado...

y todo ahí comenzó...

Comenzó a cautivarme tu sonrisa

y me envolvió de repente tu mirada

todo pasó tan de prisa

y sentí algo que no esperaba...

Saboreando la ansiedad esperando tu llamada

deseoso de escucharte,

imaginando tu rostro y tu mirada,

llenándome de ilusiones para amarte...

Cultivando en mí, el más grande sentimiento

a veces siento miedo y no lo comprendo

pero tú, no te apartas de mi pensamiento

ser tu sombra o tu dueño, no pretendo....

Pretendo ser quien llene tu corazón

con palabras dulces en el momento más preciso

pretendo ser quien te divierta y te llene de emoción

con juegos tontos, pero que te muevan el piso...

Pretendo ser quien te abrace tan fuerte

dándote palabras de aliento y fuerza para luchar

Pretendo ser quien te llene de suerte

Pretendo solo poder amar...

Coquetea a la vida…

 Hoy levanto mi cabeza, doy una mirada con picardía

Sonrío, y juego con mis labios, le coqueteo a la vida

Le guiño el ojo a la alegría

Tratando de seducirla para que  mi corazón sea su guarida...

Convenzo a mi mente de que todo marcha excelente

y enseguida siento ganas de reír

Esta emoción se hace tan latente

En cada parte de mi ser, y no paro de reír.

Creo que logré conquistarla, me siento dichoso

Lentamente se va acercando, siento mis manos temblar

Lo sé, porque veo dentro de mí y me siento orgulloso

De quien soy, porque me veo sus ganas de poderme hablar...

Ganas no le faltan, ahí está, la ansiada alegría

Con su mirada  profunda y cautivadora

Quiere que yo la conquiste, y lo haré día a día...

La haré sólo mía...

Entre sus brazos me dormiré al anochecer

Por el día la tomaré de la mano como compañía

Y exhausto de la faena, me hará cariño cayendo el atardecer,

Y mi alma sentirá el alivio de mi cautivadora alegría...

Y cuando sienta ganas de llorar, o sienta dolor

Ella, se quedará a mi lado, y me abrazará

Esperará, hasta que me sienta mejor

Y de nuevo me hará sonreír, me amará...